Probleem & Herkenbaarheid
“Ik huil bijna niet. Is dat wel normaal?” Na het overlijden van haar man, spookte deze vraag vaak door Mirjams gedachten. Haar ervaring met rouw kwam niet overeen met haar verwachtingen, wat voor veel druk zorgde vanuit haarzelf.
Hierdoor kwam Mirjam in een constante negatieve sfeer terecht, waar ze zelf niet meer uit wist te komen. Haar probleem onder ogen zien bleef zwaar, maar toch was ze vastbesloten weer positiever in het leven te staan.
Oplossing & Werkwijze
De manier waarop we gevoelens van rouw ervaren, is verschillend voor ieder mens. Er is geen goed of fout wanneer het gaat om ons eigen gevoel. Hierop vertrouwen was een belangrijke eerste stap voor Mirjam.
Het kan voorkomen dat we ons onbewust afsluiten voor verdriet. Wanneer dit gebeurt, kun je er op een later moment veel last van krijgen. Dit was bij Mirjam het geval. Daarom hebben we tijdens de workshop gewerkt aan het durven opstaan voor haar gevoel.
Transformatie & Testimonial
“Dankzij de begeleiding van Anneloes kan ik de confrontatie aangaan met mijn gevoel. Ik heb weer écht gevoeld, en was daarna een stuk lichter. Ik weet nu dat je verdriet toe mag laten, zodat je daarna je schouders er weer onder kunt zetten.
Sinds ik de workshop heb gevolgd maak ik meer tijd voor mezelf. Ik ga er weer spontaan op uit, en zie ik de mensen waar ik van houd veel vaker. Ik kan de begeleiding alleen maar zien als een groot geschenk. De investering van energie is het meer dan waard, en raad het daarom ook zeker aan!”