Probleem & Herkenbaarheid
Moeders zijn bijzonder. Ze zijn zorgzaam, empathisch en hebben alles voor hun kinderen
over. Het hebben van zo’n groot hart is prachtig, maar kan er ook voor zorgen dat je jezelf
regelmatig op de laatste plaats zet.
Naast een veeleisende baan in de thuiszorg, werd Nicole alleenstaande moeder van twee zoons na een lastige scheiding. Zichzelf vaak wegcijferen was voor haar geen onbekend probleem.
Ze vertelt: “Doordat ik constant in overlevingsstand stond, vergat ik vaak te voelen. Ik merkte dat het niet goed met me ging, en dat ik mezelf een beetje was verloren. Ik wilde de cirkel doorbreken, maar kon er zelf niet uitkomen.”
Oplossing & Werkwijze
Niemand verdient het om op de achtergrond te verdwijnen. In tegenstelling zelfs; iedereen zou de hoofdrol in hun eigen leven moeten spelen! De workshop met als thema “wie ben ik?”, was daarom een mooie aansluiting voor Nicole.
Tijdens stressvolle situaties gaan we vaak “op slot”. Wanneer dit keer op keer gebeurt, kunnen we in de zogenaamde overlevingsstand terechtkomen. Om hier weer uit te komen, kan het verkrijgen van meer inzichten in je eigen automatische patronen erg helpend zijn. Aan de hand van mijn praktische oefeningen in groepsverband is Nicole weer open gaan staan voor haar eigen gevoelens; de belangrijkste stap in het doorbreken van de cirkel!
Transformatie & Testimonial
“Ik heb ontzettend veel uit deze workshop met Anneloes gehaald. Voor een lange tijd was ik mezelf niet meer, en voelde ik me afgevlakt. Dankzij de fantastische begeleiding durf ik weer in mijn gevoelens te geloven.
Natuurlijk zijn er dagen waarop ik minder goed in mijn vel zit, maar op dat soort momenten onthoud ik dat verdrietig zijn er soms nou eenmaal bij hoort. Doordat ik op deze manier mijn problemen beter weet te accepteren, ervaar ik sinds lange tijd weer innerlijke rust!”